【評判】LEAN BODYお家で本格的にエクササイズしてみた【動画付き】

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おうちでエクササイズしたいけれど、イマイチ続かない!

Youtubeだと動画が長すぎるしどれから始めていいのかわからない。

そんな悩みを解決できるのがLeanBody(リーンボディ)のフィットネス動画配信サービスです。
カラダの悩み別にレッスンプランが組み込まれています。ぽっこりお腹を撃退すべく、健康美人を目指してLean Body(リーンボディ)を始めてみました。本当に動画のレッスンだけで続けられるの?と疑問な方の為に、レッスンの雰囲気を動画にしてみたのでそちらも合わせてみて見てください。

Lean Body(リーンボディ)の公式ページ 

Lean Body とは?

フィットネス動画見放題の動画配信サービスです。総レッスン本数は400以上。悩み解決に特化した仕組みになっています。お腹周り、ヒップアップ、太もも、ひざ、肩こり、冷え性などを選び個人の悩みにあわせておすすめのレッスンプランが表示されます。
レッスンは1週間~6週間継続するものまでさまざまです。また1レッスンは30分以内のものが大半なので、毎日少しずつ積み上げて素敵なカラダを作ることができます。

Noriko
Noriko

また、新しいレッスンが随時更新されているので、レッスンやりつくしてしまったという心配はないです。

Lean Bodyの特徴

・月額980円からで格安でエクササイズ
・24時間いつでもどこでも好きな時にできる
・レッスンの種類が豊富(ヨガ、ダンスエクササイズ、筋トレ、小顔マッサージ)
⇒トータルセルフケアにピッタリ
・レッスン時間が数分のものから数十分のものまで忙しくてもできる
・インストラクターがベテラン!オンラインでも活気のあるレッスン

Lean Bodyは人気インストラクターだけ!

Lean Body の講師・インストラクターは国内・海外で活躍される人気の方ばかりです。詳しい講師のプロフィールは無料登録するとみることができるので是非チェックしてみてください。皆さんそれぞれいろいろな方法でキャリアを積まれていて、興味深いです。

Noriko
Noriko

実際にレッスンを受けてみて、やる気を促す掛け声とかが絶妙です。また、ダンスエクササイズはダンスしたことがない人でも楽しくできるように簡単なステップから取り組めるようにできています。
そして何より皆さん美しいので、私もこんな風になるぞ!って気持ちでレッスン受けられます

Lean Bodyの料金プランは2種類

Lean Bodyの料金プランは二種類
① ¥980(税抜)/月の12ヶ月プラン
または
②¥1,980(税抜)/月の月額プラン
一年間契約すると毎月の料金が格安になります。②の月額プランは辞めたい時にいつでも辞められます!

Lean Body は本気でお得!

令和版 ビリーズブートキャンプ

ジムの価格と比べて安いのは一目瞭然!
DVDと比べても断然安いのです。令和版ビリーズブートキャンプのDVDがAmazonで1万千円で販売されているのですが、リーンボディの動画だとビリーズブートキャンプ6週間分のレッスンもその他のレッスンも無限に上記の料金内でみることができます。

▼Lean Body を無料で2週間体験してみる▼

Lean Body を実際に使ってみた!

Lean Body のレッスンの様子を動画にしました

Lean Body (リーンボディ)でおうちエクササイズ!フィットネス動画配信サービスレビュー

動画の中では、実際にダンスエクササイズと筋トレメニュー、ヨガをやってみました。基本的に運動音痴ですが、楽しくレッスンできます。お家でヨガマット一枚くらいのスペースがあれば、ほとんどのレッスン受けられます。

Noriko
Noriko

ダンスエクササイズは先生の掛け声でやる気爆上げ、筋トレは動画内でカウントしてくれていてかなり使いやすいです♪

LeanBody はやる気を維持する工夫満載

カレンダー機能で、Leanbodyでエクササイズした日に〇が付くだけでなく、何か達成するごとにバッジがもらえるのです。そして、一コース終えると修了証ももらえます。一見こども騙しみたいな感じですが、地味に達成感が味わえてやる気持続することができます。

Lean Body はレッスン動画を選ぶ必要なし

Youtubeや他のフィットネス動画配信サービスあるあるなのが、「今日はどのレッスンやろうかな~」と悩んで無駄な時間を消耗してしまうことがあります。
Lean Body は2週間コース、30日間コースなど、目的に合わせてレッスンプランがすでに作成されています。その為、はじめる前に一度コースを決めればあとは悩む必要一切なしです。

Noriko
Noriko

画面左側の「アクテビティ」ボタンを押すと現在取り組んでいるコースが出てきて、次のレッスンが再生できるようになっています。

Lean Bodyの2週間無料体験はこちらから≫

Lean Body 無料体験の注意点

無料体験でもはじめに登録する際にクレジットカード情報の入力が必須です。無料体験後レッスンを辞めたい場合は必ず、マイアカウント⇒退会手続きを二週間経過する数日前にしておきましょう!

さいごに

リーンボディはとにかくコスパ最高のフィットネス動画サービスです。カラダの悩みを解決する為のエクササイズがお家でいつでもできます。
お悩み別にコースが決まっているので、動画選びに時間を割く必要もなく、短時間のレッスンで効率的に無理なく続けて美ボディを手に入れましょう!

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プロフィール

旅行した国は25か国以上。在住国は4か国。20代で3か国にてホテルとIT業界で勤務後、現在イギリスでアロマセラピーとスパセラピーの資格を取得すべく留学中。コロナで一時帰国中。

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Norico💛Overseas

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